冬季防晒美白 轻松焕白做个美人儿(2)

美白化妆水

　　使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。

　　补充胶原蛋白【食物】

　　晒黑的皮肤经过修复可以慢慢修复回来，但是对于晒伤后肌肤的老化问题，由于紫外线破坏肌肤中的胶原蛋白，使肌肤变得粗糙，失去弹性，因此就要及时补充富含胶原蛋白的食物很有必要，像银耳、花胶等，可以修复日晒出现的肌肤问题。

加速新陈代谢【体内补水】

　　维持肌肤水润状态对肌肤的健康非常重要，当肌肤水分充足时才会变得有活力，相反如果缺少水分皮肤会变得干燥、粗糙、松弛，尤其是在夏天，面对炎热的天气，水分容易蒸发，每天多喝水就很有必要，可以为晒后肌肤补充水分，这也是一种很好的护肤方法。

　　提升肌肤抗氧能力【深色蔬菜】

　　深绿色的蔬菜也可以有效防晒哦，像冬寒菜、菠菜和绿菜花，它们具有极强的抗氧化能力，能有效防止紫外线对皮肤的损伤，减少黑色素的沉积，有着明显的防晒效果，多吃对皮肤还是有好处的。

　　初秋的阳光依然能够晒伤肌肤，所以MM还是要注意防晒，想好护理好肌肤，还要了解皮肤晒后怎么修复，通过以上的介绍，你知道肌肤晒后怎么修复了吗?