呼和浩特双眼皮这7种人注定肥胖！

　　众所周知饮食习惯就像是我们不同人类的性格一样千差万别。呼和浩特双眼皮告诉大家不良“饮食性格”或许就是导致你身材变形、久减不瘦的根源。快看一下你是哪一种?

呼和浩特双眼皮

　　一、痴恋甜食型

　　你对甜食有着某种说不清的偏爱，一见到甜食完全不可以自抑;只要有机会就不放过巧克力以及奶油蛋糕还有冰淇淋、奶油糖，甜味是其他任何味道都不能替代;呼和浩特双眼皮告诉大家可以不吃饭，但不能没有糖。

　　呼和浩特双眼皮告诉大家解决办法：

　　1、购买巧克力时，要选择一小块的低脂纯黑巧克力，饼干蛋糕则选购全麦的。

　　2、可以用水果代替奶糖。研究发现像是柑橘类苯一些水果特别可以抑制我们的嘴馋，而把其榨汁饮用也是一个挺好的的选择。

　　3、甜食糖果等诱人的食物不要放在随手可取的地方。

　　二、贪图方便型

　　你钟爱方便食品，几分钟就能做成一顿饭了。

　　于是就像是方便面以及方便粥=还有方便粉丝再加上方便米饭、方便汤、方便罐头……家里的厨房里堆满了这些方便食品;朋友聚会时呼和浩特双眼皮告诉大家就是来个方便晚宴都不成问题。

　　呼和浩特双眼皮告诉大家解决办法：

　　在不得不食用方便食品时，把关要从选购食品之时就开始了。呼和浩特双眼皮告诉大家注意看一下说明书，避免购买像是含有过多增味素(味精)和增甜剂的一类不太健康的方便食品。

　　三、失意狂吃型

　　升职吹了而且薪水也降了，你家冰箱就会被你洗劫;当失意或者是失望的情绪来拜访大家之时，大家总是会不由自主地打开冰箱或者是食品柜，将其中储存的所有食物扫荡一空，以大吃一顿来安慰自己;有时候还会一杯接一杯地喝酒，试图通过酒来消愁。

　　解决办法：

　　别一遇到烦心事就很冰箱较劲，呼和浩特双眼皮告诉大家不妨换成电话，给亲朋好友打上一个电话，向他们倾诉你的失意以及不快乐的情绪，把心中怒气完全像是这样去发泄掉。和许久没有联系的朋友见个面聊个天，既联络了彼此的感情，又在不经意间释放了情绪。